SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • [...] test w górnej granicy, ale czy nie powinien być po provi i hcg + prolce wysoko poza normą? kiedy wbijałem 100ed7 (pierwszy raz wbiłem ed5) wynik miałem 1,5x normy. Do czego zmierzam- od jakiegoś czasu prolkę mam od kumpla, który "wyciąga ją" z apteki (wcześniej sam wyciągałem- wszystko było super) i zastanawiam się czy to nie jest sam [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2021-08-10 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test w górnej granicy, ale czy nie powinien być po provi i hcg + prolce wysoko poza normą? kiedy wbijałem 100ed7 (pierwszy raz wbiłem ed5) wynik miałem 1,5x normy. Do czego zmierzam- od jakiegoś czasu prolkę mam od kumpla, który "wyciąga ją" z apteki (wcześniej sam wyciągałem- wszystko było super) i zastanawiam się czy to nie jest sam [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2021-08-11 00:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] płaszczyznach. widzisz dla mnie emocje i rozum to pełnia. sam rozum w oderwaniu od emocji nie może spełniać swojej funkcji - antagonizmy sie dopełniają. nie neguję niczego nie stawiam antytez, z tej prostej przyczyny, że nigdy nie wiem z czego skorzystam. z satanizmu biore dokładnie tyle ile chce, reszta mi nie jest potrzebna. [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 13:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Egipskiego kultu Atona( prawdopodobnie przejętym przez Mojżesza) potem wniknięcia w świat hellenistyczny po zetknięcie z hinduizmem to jest k.u.r.v.a temat moloch!!!!!!czego Ty wymagasz ode mnie:) nie migam się od odpowiedzi, akurat tak sie składa , że pracuję z historykami starożytnymi i nowożytnymi.wiec jak czegośą nie wiem to wale jak w [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / just powerlifting

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] juz koniec metody, która byla nawet udana, ale zawsze cos sie musi s*******ic zaliczam sobie takie maxy RAW: 210 - 140x3 - 262,5 i takie maxy w sprzecie: 250 - 200 - 300 (z czego 250 bez szelek wiec jest zapas, ale lawa z brzucha ) nastepna metoda bedzie lzejsza, bo kiedys trzeba zaczac magisterke pisac . Pozniej moze wejde w sprzet w siadach i [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2010-05-07 18:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damski trening

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1437 Mam problem z ogarnięciem dziennika posiłków preferowanego tu na forum w linkach.... polegałam na ilewazy.pl Zapisałam sobie linki do konkretnych posiłków, w razie czego zamieszczam: Śniadanie: http://dziennik.ilewazy.pl/mojeprodukty/67c98f II śniadanie http://dziennik.ilewazy.pl/mojeprodukty/a44320 Obiad: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2012-06-24 23:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedząc 3x8-10 30kgx10/ 35kgx10/ 35kgx10 4b. Wznosy bokiem siedząc 3x8-10 3kgx10/3kgx10/3kgx10 +30min pedaling 12km Miska: strasznie mnie ciągnie w zasadzie na wszystko czego nie mogę. Tłuste mięcho, owoce, chleb, migdały no i slodycze...chrom se połykam trochę.%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/22e95368e7124fbfb0c577730e4f0f17.png [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 11:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EEJ EJ TO IDZIE TAK . WSZEDŁEM TUTAJ DOKŁADNIE DZIEWIĄTEGO PO ODBANOWANIU WPADŁEM PODNIESC SWOJE EGO. NIE CHCIAŁEM PROWOKOWAC Z CZEGO BARDZO SŁYNĘ ALE NIE MOGĘ SOBIE DAROWAC ŻE ZACZEPNIA MNIE JAKIŚ SYNEK. DLATEGO BIORĘ SASIADA DZIS NAGRYWANY TO NA LUZAKU - A TY ŚCIĄGNIJ TE RUTKOSZCZAKI CHLOPAKU PYTASZ SIE O CO CHODZI ? POPATRZ NA SWOJE FOTO [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 15:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? to gajnerek jest tutaj gejem. Snajper leci znowu na majku Snajper wali w ryja Gajnerka nową parą Nike-ów. Ten waligruch tutaj zgrywa twardziela a jak przyjdzie co do czego to duma nie doskwiera. nie mogłem się zamknac bo tego nie widac. nie kumaty tumolu te kilka skillów moze ci sie przydac pewno zapytasz o co chodzi? o to ze moja pała w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucić wagę - spalic tłuszcz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zami9ast tego zjem wieczorem jakieś owoce. 5. Spać chodzę ok 24 ale czasem zdaża się do 0,5 godz to przeciągnąc. Wstaję o 6:15-6:30. 6. Jestem leniwcem, ale jak podejmę się czegos to staram sie to realizować. Ze sportem, ćwiczeniami itp jest tak że jak widzę jakieś efekty to stsram się to robić systematycznie, lecz jeśli przerwę (wypadnę z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2012-08-23 09:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/dziennik/Power, speed and mma.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wkvrvviłem się i ciężar został rozniesiony, na wielkim luzie seria, z dużym zapasem. Ćwiczenie 3 seria 1-Łatwo z dużym zapasem. seria 2-Delikatne osłabienie, nie wiem dla czego... seria 3-Tutaj tak samo jak w poprzednim ćwiczeniu, jednak nastawienie daje baaardooo dłużo. Ćwiczenie 4 seria 1- Łatwo, wolno i technicznie. seria 2- Ciężej niż w [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18894 Data: 2011-01-10 21:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/dziennik/Power, speed and mma.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] średnią prędkością 10km/h, kondycyjnie myślę że byłbym w stanie przebiec nawet i z 10km, tylko jest problem. A mianowicie bolą mnie strasznie mięśnie piszczelowe podczas biegu i muszę przerywać .... Co radzicie, dla czego tak ?? Ugadałem ze starszą że po testach (bo mam testy gimnazjalne) lecę na mate, bo teraz się uczyć muszę bo ... bla bla bla

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18894 Data: 2011-03-26 23:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt faktem, ze nie poczulem wiekszej roznicy ale to juz byl inny cykl kilka miesiecy pozniej, chodz badz co badz dawka x2 ale po za tym do czego zmierzasz, ze za duzo? mam dac mniej wtedy mnie porobi? mozna kombinowac dac mniejsza dawke ale do tego jakies inne srodki, w polaczeniu moze dadza jakis efekt ale napewno w moim przypadku nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zime przy czestotliwosci 1-max2 razy na tydzien silka zero supli i zero saa zrobilem z 6kg na samym jedzeniu w ok 6-8tyg (na wiecej zaparcia nie starczylo ) .. cod? tak kvrwa jesc sie nauczylem taki to cod czego i rowniez tobie zycze Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-10-01 11:46:31 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-10-01 11:47:27

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 11:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astma czy to duzy problem??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Stanach Zjednoczonych. Na letnich igrzyskach w Los Angeles u 11 proc. sportowców amerykańskich występowały astmatyczne objawy. Tymczasem drużynie USA przyznano 174 medale, z czego 41 cierpiącym na astmę. Ze zdrowych zawodników tylko co czwarty zdobył medal, z astmatyków nagrodzono zaś co drugiego. Chorowali na nią również pływacy: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2003-07-24 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do czego?? Bo jak do matury,to powoli się zaczynają,a jak do MP,to trengi ostre już są,siła jest,wytrzymałość jest,teraz tylko szlifowanie techniki i szybkości. I wybró wagi,bo mam duuuuuży dylemat,w jakiej startować. A co do kasowania,to wiem,już wiele razy rozmawialiśmy na ten temat. Ale zrozumcie w końcu,że z punktu widzenia [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 18:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rene,to jeszcze nam powiedz,z czego mamy się cieszyć Nie Bronku,nie chce nowej ksywki,zresztą już mam ale im bardziej się będziesz złościć,tym więcej nowych kswyek będę wymyślać. Poza tym wróciłam właśnie od dentysty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucę fotki zestawu kumpla, co też niniejszym czynię. Chłopek nie jest nawet zarejestrowany na forum, więc chętnie przejmę jego sogi, hehehe:P Chociaż nawet nie wiem do czego służą:P Będę musiał mu to wszystko rozpisać, bo on sam chciał z tego zrobić jeden mega cykl, ale to się da spkojnie rozłożyć na co najmniej 2 megacykle:P Z tego co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 18:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może już skończcie spamować, bo ten temat jest od wrzucania fotek supli a nie do dyskusji w sprawie tego co do czego służy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-31 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształt mięśni klatki piersiowej.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja znowu mam taki problem: nie wiem dlaczego tak jest ze prawa piers mam scieta a lewa ladnie zaokraglona.... moze wiecie czego to przyczyna??? ja nie stosuje jakis specjalnych cwiczen... tylko pomki (3 rodzaje(po swojemu))czyli:rece na krzesle a noki na podlodz(20razy chwila odpoczynku potem 19razy i tak do 5razy) potem nogi na krzesle a rece [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 00:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)